Минус один размер
одежды за 31 день в
марафоне стройности
Принимайте правильное решение и получите гарантированный
результат, соблюдая все условия марафона
Обо мне
Принимай решение и получай результат
Поддержка и дисциплина
Вместе подберем рацион и рассчитаем калораж рациона, воды, белка.
Основы по питанию
Курс, состоящий из 24 уроков в удобном формате.
На связи 24/7
Поддержка
Мотивация
Ответы на ваши вопросы
Единомышленники
Повод найти друзей в марафоне. Участники с разных стран, объединенные одной целью.
Новые проекты
Вебинары по питанию, а также мастер-классы по приготовлению правильных блюд.
Очевидные результаты
Тысячи довольных клиентов по всему миру легко корректируют и удерживают свой вес.
До и после марафона
Пробный бесплатный марафон стройности
Запишись на консультацию сейчас!
до -3кг за марафон
Получить прайс
Как проходит марафон
Марафон - это проект для получения наилучшего результата. Его интервал состоит из 10 дней.
Группа состоит из 8 человек и консультанта.
Проводится марафон в закрытом чате Телеграм.
В течении 10 дней каждому участнику делается разбор питания, рекомендуем, на что стоит обратить внимание. Также делимся полезными рекомендациями и советами для получения наилучшего результата.
Подводятся итоги дня (вес, питьевой режим, полезные привычки).
Определяется победитель дня.
По истечению 10 дней выявляем лидера по % сброшенного веса, а затем подводим итоги.
Формируется следующая группа и начинается забег.
Железнякова Анна
Консультация
Анализ привычек питания, режима.
Подбор программы питания и выстраивания вашей архитектуры питания.
Расчет нормы белков, углеводов и жиров.
Вводный курс по питанию
Составление плана продолжительности программы и закрепления результата.
Достигаем результата всесте!
Получите консультацию специалиста




    Нажимая на кнопку вы даете свое согласие на обработку ваших персональных данных

    Марафон стройности – это рациональный и комплексный подход в области здорового образа жизни и похудения.

    Это не диеты, которые только усугубляют здоровье и спустя время возвращают прежний вес (если не увеличивают его). Это полноценный курс, направленный на восстановление здорового пищевого поведения. С ним Вы не просто избавитесь от ненужных килограммов, а научитесь слушать свой организм, жить в гармонии с ним и своим телом.

    Авторский марафон стройности — это сообщество, которое собирает людей из разных стран с интересами в области здорового образа жизни. Благодаря ему, Вы получите основу, которая поможет держать себя и свои пищевые привычки под контролем. В дополнение к этому, обретете хорошее самочувствие и подтянутое тело.

    Присоединяйтесь к нам и получайте тело мечты, при этом сохраняя и улучшая свое здоровье!

    Показать больше